甲府のキックボクシングエクササイズでダイエット | 女性に人気

当道場は、甲府市のお客様に向けてキックボクシングか空手の指導を行う道場を運営しております。多くの大人のお客様で特に女性の方がダイエットやエクササイズを目的にご入会しております。キックボクシングは効率的にダイエットできると言われており、有酸素運動と無酸素運動が同時に行えるため普通の筋トレよりも早くダイエット効果を感じられます。ミットやサンドバッグに思いっきりキックできることで、ストレス発散も期待できます。どんな目的でも当道場が全力でサポートいたしますので、お電話から直接ご相談ください。

ダイエットやエクササイズを目的としたキックボクシングは女性にも定評がございます。有酸素運動と無酸素運動を一緒に行うことで、他のダイエットメニューよりも効果が期待できます。全国大会出場経験ありの指導者が一から基本的なフォームを伝授いたします。丁寧な指導を実践していると生徒様にも定評がございます。どんな年代の方でもご参加しやすい雰囲気の道場ですのでご安心ください。一度道場の雰囲気を知りたいという方に向けて体験レッスンも受け付けております。甲府市を中心に出張レッスンも行いますので、ご相談ください。